Mental Health First Aider

Der Anstieg der Ausfalltage im Bereich der psychischen Erkrankungen ist sehr alarmierend. Nach der AOK haben sich die Fehltage aufgrund von psychischer Diagnosen im letzten Jahrzehnt um gut 50 Prozent erhöht (Quelle: https://aok-bv.de/hintergrund/zahlen-fakten/#arbeitsunfaehigkeit). Psychische Erkrankungen stehen damit an dritter Stelle der Ursachen für Arbeitsunfähigkeitstagen. (Quelle: https://www.dak.de/dak/download/dak-gesundheitsreport-2023-ebook-pdf-2615822.pdf). Ihr merkt also: Es besteht Handlungsbedarf und ist an der Zeit, dass Unternehmen endlich Ersthelfer:innen im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) ausbilden lassen und so im Arbeitsschutz die psychischen Faktoren noch stärker mitdenken.

Werde du jetzt Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) mit unserer Onlineschulung. Wir bereiten dich auf dein anspruchsvolles Ehrenamt vor. Wir setzen dafür vielfältige, nachhaltige und merk-würdige Lernmethoden ein. So habt ihr Spaß und lernt mit Leichtigkeit.

Das Besondere bei uns: Bei uns kannst du ganz bequem von zu Hause aus am Seminar für Ersthelfer:innen im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) teilnehmen. Trotzdem lernst du mit anderen zusammen. Zudem garantieren wir dir, dass alle Lerneinheiten immer einen direkten Praxisbezug enthalten und interaktiv gestaltet sind. Zusammenfassend erweiterst du mit unserer Onlinequalifizierung für psychologische Ersthelfer:innen deinen eigenen Handlungsspielraum und bist motiviert.

Zielgruppe

Unsere Onlinequalifizierung für Ersthelfer:innen im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) ist für dich richtig, wenn

du Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) werden möchtest und noch an keinem Grundseminar teilgenommen hast.
du gerne das Grundseminar für Ersthelfer:innen im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) besuchen möchtest, aber aus beruflichen oder privaten Gründen gerade nicht von zu Hause weg kannst.
dir Austausch und Spaß beim Lernen wichtig ist.
dir die Idee der Kombination von Onlineschulung, Interaktion und Spaß gefällt.

Rechtliche Vorgaben

Ist ein:e Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) Pflicht?

Während die Ausbildung regulärer Ersthelfer:innen gesetzlich vorgeschrieben ist, sind psychologische Ersthelfer:innen es (noch) nicht. Dies könnte sich in den nächsten Jahren jedoch ändern. Schließlich gewinnt das Thema psychische Belastungen im Rahmen des Arbeitsschutzes immer mehr an Bedeutung. Dafür sprechen sowohl die hohen Ausfallzahlen, als auch der Fakt, dass seit nun mehr 10 Jahren die Berücksichtigung der psychischen Belastungen bei der Gefährdungsbeurteilung explizit im §5 des Arbeitsschutzgesetzes genannt wird.

Wie oft muss ein:e Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) geschult werden bzw. eine Fortbildung besuchen?

Im Anschluss an das Grundseminar empfehlen wir nach etwa zwei- bis dreijähriger Tätigkeit ein Auffrischungsseminar.

Inhalte unserer Qualifizierung

Unsere Schulung für Ersthelfer:innen im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) behandelt folgende Inhalte:

Erkennen von Warnzeichen und Symptomen verschiedener psychischer Erkrankungen wie Depressionen, Angststörungen oder Suchterkrankungen.
Angemessene Kriseninterventionstechniken für akute Krisensituationen, auch bei Suizidgedanken.
Empathie und Verständnis für Menschen mit psychischen Problemen (Vorurteile und Stigmatisierung abbauen und eine unterstützende und nicht urteilende Haltung einnehmen).
Kenntnisse über Ressourcen und Hilfsangebote im Bereich der psychischen Gesundheit (angemessene Verweise auf professionelle Hilfe und Unterstützungsnetzwerke geben, um Betroffenen langfristige Unterstützung zu ermöglichen).
Eigene psychische Gesundheit stärken und Erlernen von Selbstfürsorge (Strategien zur Stressbewältigung und Achtsamkeit).
Psychische Gesundheit im betrieblichen Kontext (bspw. Sensibilisierung für das Thema im Unternehmen, Organisation von Aktionstagen, Integration des Themas mentale Gesundheit in bestehende Prozesse, Vernetzung…).

FAQ

Was macht man als Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider)?

Ein psychologische:r Ersthelfer:in ist eine Person, die speziell für die Erkennung und Unterstützung von Personen mit mentalen Gesundheitsproblemen geschult wurde. Ähnlich wie ein:e Ersthelfer:in in körperlichen Notfällen verfolgt ein:e Ersthelfer:in für mentale Gesundheit das Ziel, in einer akuten Krise zu helfen und den Betroffenen zu unterstützen, bis professionelle Hilfe verfügbar ist. Es ist wichtig zu betonen, dass psychologische Ersthelfer:innen kein Ersatz für professionelle Therapeutinnen und Therapeuten oder Psychologinnen und Psychologen sind, sondern eine wichtige Rolle bei der Erstversorgung spielen.

Psychologische Ersthelfer:innen sollten Anzeichen und Symptome frühzeitig erkennen, sofortige Unterstützung bieten und kommunizieren - insbesondere über Hilfsangebote.

Was verdient ein:e Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider)?

Wie auch Ersthelfer:innen in körperlichen Notsituationen verdienst du hierfür kein Geld.

Was kostet die Ausbildung zum/zur Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider)?

In vielen Fällen übernimmt der Arbeitgeber die Kosten für die Ausbildung zum mentalen Ersthelfer. Frag doch am besten bei deiner Führungskraft oder in der Personalabteilung nach. Für die genauen Kosten kannst uns darüber hinaus gerne eine E-Mail schreiben.

Kann man auch ohne Schulung als Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) benannt werden?

Es gibt keine Verpflichtung zu einer Ausbildung. Wir würden sie jedem/jeder empfehlen, der/die helfen möchte. Schließlich ist es anspruchsvoll, mit Menschen in psychischen Notlagen, mit Depressionen oder Suizidgedanken umzugehen. Besser, du bist darauf vorbereitet.

Was braucht man, um Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) zu werden?

Du solltest empathisch sein und Interesse an psychischer Gesundheit aufweisen. Außerdem braucht man eine gewisse psychische Stabilität, um anderen helfen zu können. Deshalb solltest du selbst frei von einer akuten psychischen Krise sein, während du an unserem Kurs teilnimmst.

Wie oft muss ein:e Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) eine Fortbildung besuchen?

Das ist rechtlich nicht festgelegt. Wir empfehlen, alle paar Jahre eine Auffrischung zu machen. Ähnlich wie bei der regulären Ersten Hilfe. - Ups, wann war da eigentlich dein letzter Kurs? Könntest du die stabile Seitenlage noch? Wir fragen ja nur ...

Wie lange ist die Ausbildung zum/zur Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider) gültig?

Die Ausbildung ist unbegrenzt gültig. Wir empfehlen aber eine Auffrischung alle paar Jahre.

Noch Fragen?

Du hast noch weitere Fragen zu unserer Onlinequalifizierung? Schau doch mal unter www.mentaler-ersthelfer.de oder sende uns gerne einfach eine Mail und werde mit unserer Online Qualifizierung Ersthelfer:in im Bereich mentale Gesundheit (Mental Health First Aider).

Schau dir auch gerne unsere weiteren Angebote unter „Unsere Angebote“ an. Neben unserem Grundseminar für psychologische Ersthelfer:innen bieten wir eine Vielzahl anderer Workshops, Seminare, Vorträge und Beratungen an.

Werde jetzt Mentale:r Ersthelfer:in!

Unter diesem Link kannst du mehr über unseren Kurs erfahren und dich anmelden:

https://mentaler-ersthelfer.de/

Datum:

18. Februar 2024